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有品質的關係:人生快樂的主要關鍵
想像你有不需防備、互相接納的關係,會為你的人生帶來多大的安定感?
哈佛大學80年研究證實了一個簡單卻深刻的結論:美好人生的核心,在於「關係的品質」。而決定關係品質黃金法則,正是「情緒價值」。
這是一套可以學習、應用,並實際改變現狀的關係重建系統。只要掌握適當的情緒價值給予與接收,你就能在伴侶、家庭與職場中,重塑和諧與快樂。
課程內容: 學會心理師運用的技巧
第一部分:認識情緒價值
情緒價值是什麼?為什麼它決定關係好壞
感情出問題的真正原因
案例分析 1:外遇事件的背後
自我評估表:找出你關係中的盲點
第二部分:重建關係的方向
好感情長什麼樣子?具體方向與實作
案例分析 2:感情冷淡無味怎麼辦
自我評估表:我可以從哪裡開始改變
第三部分:維持與深化
如何讓關係長久、持續有溫度
案例分析 3:吵架衝突的處理方式
現場 Q&A:跟老師提問
課程特色
✅ Zoom視訊上課:電腦手機按一鍵直接上課、高級加密標準(AES)保護網路隱私
✅ 經驗式學習:不只聽講,有實作反思
✅ 真實案例分析:從真實情境看見自己
✅ 簡圖講解:複雜關係動態,用圖說清楚
✅ 現場提問:也可以事先寄來你的問題
✅ 課後運用:工具都能在生活立刻使用
這堂課適合誰?(適用情境)
無論你目前關係處於哪個階段,只要你渴望改變,這裡都是破局的起點:
親密關係: 婚姻感情回溫、交往階段升溫、外遇危機修復。
家庭重塑: 化解親子代溝、修復長輩關係,減少生命遺憾。
職場與人際: 增進同事合作、向上管理(上司)、和諧領導(下屬)、化解朋友誤會。

講師:孟聿晨

「用對方法,誠懇連結,一起走向幸福。」
我是孟聿晨,過去20年,我陪伴數百位有關係課題的客戶,一起走過難關、找到重新連結的方式、進而建立有意義的關係,讓生命的快樂度真正提升。
🇨🇦 加拿大卑詩省註冊臨床諮商師 (RCC)
🇺🇸 國際教練協會 (ICF) 認證整合人生教練
🎓 美國 CIIS 整合諮商心理學碩士
客戶感言

「原來讓人感到被愛,是可以學習的。」
談了幾段感情,每次都覺得對方不夠愛我,卻說不清楚哪裡不對。學了情緒價值之後,我才明白自己一直在用「考驗」代替「表達」,用「猜測」代替「溝通」。現在交往的這段感情,是我第一次覺得真正被接住、也真正接住了對方。謝謝聿晨老師讓我相信,好的關係是真實存在的。
Marcus 企業主管,美國

「我以為是另一半的問題,沒想到關鍵在自己身上。」
以前我一直覺得先生不懂我、不在乎我的感受。學完情緒價值之後,我才發現自己根本不知道怎麼表達需求,只會用抱怨和沉默來傳遞不滿。現在我們的對話不一樣了,他說他感覺我變了,變得更好靠近。這門課改變的不只是我們的關係,而是我整個人,很感恩孟老師。
Vivian 全職媽媽,台灣

「我和女兒之間那道牆,終於開始鬆動了。」
女兒進入青春期之後,我們幾乎無法好好說話,每次開口不到三句就變成爭吵。上了聿晨老師的課,我學會在她說話的時候真正「接住」她的情緒,而不是急著給建議或否定她的感受。有一天她突然跟我說:「媽,你最近變得比較好說話。」那句話讓我眼眶紅了。
Pei 老師,香港
近期課程

亞洲場次
台北時間 CST (太平洋標準時間)
6月13日 週六 2pm-4:30pm (6月11日報名截止)
上課方式: ZOOM線上會議
學費 (為支持台灣學員,本課程已自動套用在地友善定價)
USD$ 50 (約台幣$ 1575|北美學員 原價USD$ 125 )
優惠價
USD$ 40 (約台幣$ 1250 早鳥8折/5月31日前報名)
USD$ 80 (約台幣$ 2500 兩人同行8折)
(系統採用 Stripe 銀行級加密技術,確保您的交易資訊絕對安全。)